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新闻不重要，看图才是正事人生當中我們要麵臨很多的選擇，對於身材也是如此，你是想做一個擁有線條曲線的人，還是做一個臃腫不堪的胖子？相信很多人都會選擇前者，心裏雖然這麽想，但是很多人往往沒有付出實際行動，這就是現實與理想之間的差距。
新闻不重要，看图才是正事今天帶大家認識一位“美胸女神”，她叫（莎拉·柯爾），1997年出生，身高173厘米，體重52，三圍：30/23/33（公分），是一位美國女孩，如今是旗下的簽約模特，職業原因，自然少不了好身材，馬甲線、蜜桃臀樣樣不少，值得一提的是，她還擁有性感迷人的水滴胸！如此完美的身材，引起了百萬粉絲的關注，她的照片也經常登上美國熱搜榜！大家雖然看到了光輝的一麵，但是背後的努力也是不容忽視的，她幾乎每天都會給自己安排訓練，以力量訓練為主，五年時間的堅持，讓她擁有了如今的模樣，每一位讓人羨慕不已的背後，都有著不為人知的努力付出，在健身這條道路上，每一滴的辛苦汗水，都會成為你未來成功的鋪墊！當然如今很多女生對力量訓練都充滿恐懼，其中最大的一個誤區就是力量訓練會讓胸部變小，其實大可不用有這樣的顧慮，女生進行力量訓練不僅不會讓胸部變小，反而會讓我們的胸部變得更加挺拔不外擴，可以有效的塑造整體胸型和從視覺效果上看更豐滿。
新闻不重要，看图才是正事女生的胸部主要由肌肉、脂肪、皮膚、纖維組織、乳腺組織這五大部分組成，其中大部分的成分是脂肪，我們知道脂肪的密度很小，受重力影響會變得外擴和下垂，而能夠改變這一情況的，就是胸大肌，胸大肌是胸部各個組織中的最下麵的那一部分，密度大並且具有一定的張力，也可以稱為是胸部的底座，對乳房的堅挺起決定作用，可以固定胸部的形態，包括防止胸部的下垂和外擴等情況。
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